On continue à bouger !

😀 Bouger, c’est indispensable mais chez vous bien sûr 😉

Je propose des cours régulièrement sur Facebook dans un groupe privé :

Un peu d’exercice avec Sylvie, c’est par ici

😚 Syl’ouët Girls ou non, vous êtes toutes les bienvenues dans le groupe
Les vidéos sont en direct mais elles sont enregistrées afin que vous puissiez les regarder (et pas que … ) 😛 quand vous le souhaitez en vieux jogging, sans make up ou en pyjama… on prend son tapis et on y va ! 💪

Petit conseil de votre coach préférée si vous ne voulez pas trop souffrir à la reprise 🤪
Invitez vos amies et Prenez soin de vous

#Syl’ouët,duSportrienquepourNouslesFemmes